¿Estás preparado?
Terapia EMDR en Barcelona Centro de Psicología CONFIA
«Cuando las heridas del pasado no te dejan avanzar.»
La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento mediante Movimientos Oculares). Es una técnica terapéutica que ha demostrado ser altamente efectiva en el tratamiento de traumas emocionales. Avalado por múltiples estudios científicos y recomendado por organizaciones como la OMS, UNICEF, APA y La Casa Blanca. Por lo que se concluye como que el EMDR es considerado uno de los enfoques terapéuticos más efectivos para el trastorno de estrés postraumático. (Aquí encontrarás una noticia que habla sobre recomendaciones sobre la terapia)
Nuestro cerebro procesa e integra constantemente todas las experiencias que vivimos. Sin embargo, cuando estas experiencias son especialmente complejas o traumáticas, pueden dejar una profunda huella emocional que se queda sin elaborar. Estas experiencias se almacenan con las mismas sensaciones, pensamientos, emociones y percepciones que en el momento en que ocurrieron. Este proceso puede generar diferentes tipos de síntomas como: Miedo, angustia, tristeza, dolor emocional o físico, baja autoestima y creencias limitantes. Que pueden interferir significativamente en nuestra vida cotidiana.
En nuestra clínica especializada en terapia EMDR en Barcelona, nuestros psicólogos expertos en esta técnica altamente efectiva están capacitados para ayudarte a procesar y superar tus traumas emocionales. Durante las sesiones, el paciente recuerda el evento traumático, mientras sigue con los ojos los movimientos del terapeuta. Lo que facilita el procesamiento de la información y la liberación de las emociones bloqueadas.
La terapia EMDR se ha utilizado con éxito para tratar una amplia variedad de problemas emocionales. Alguno de ellos son como el trastorno de estrés postraumático, la ansiedad, la depresión, los trastornos alimentarios, las adicciones y otros problemas emocionales. Si estás buscando una solución efectiva para tratar tus traumas emocionales, no dudes en ponerte en contacto con nosotros para reservar tu cita y empezar tu camino hacia la sanación emocional.
¿Cómo puede ayudarme?
¡Descubre cómo la Terapia EMDR puede ayudarte! Esta técnica altamente efectiva ha demostrado su utilidad en una amplia variedad de situaciones, incluyendo:
- Trastorno de estrés postraumático (abuso sexual, accidentes, desastres naturales, víctimas de delitos, eventos perturbadores de la infancia y actuales).
- Trastornos Depresivos graves.
- Trastornos de Ansiedad y Fobias.
- Trastorno Disociativos (multiple personalidad).
- Duelos y crisis.
- Trastornos Alimentarios.
- Adicciones y conductas compulsivas.
- Estrés agudo.
- Personas víctimas de toda forma de abuso, violencia o negligencia.
Terapia EMDR en Barcelona
La terapia EMDR es un enfoque de tratamiento psicoterapéutico altamente efectivo. Enfocado principalmente para tratar traumas y trastornos relacionados. El procedimiento se basa en el concepto de que la mente y el cuerpo están interconectados. Y que los eventos traumáticos no procesados adecuadamente pueden tener un impacto duradero en la forma en que la persona se siente, piensa y se comporta.
Además, el EMDR se utiliza para acceder y procesar adecuadamente dichos recuerdos traumáticos. Así como también para potenciar estados emocionales positivos en la persona y lograr un nuevo estado de equilibrio. Las técnicas de estimulación bilateral, como los movimientos oculares, son fundamentales para el éxito de la terapia EMDR. Al estimular los dos hemisferios del cerebro a nivel visual, auditivo o táctil, se puede procesar la información de una manera más efectiva y crear nuevas conexiones más adaptativas.
A diferencia de otras terapias tradicionales, la terapia EMDR no se centra en hablar interminablemente sobre el trauma. Sino que se centra en procesarlo y superarlo de manera efectiva. Si te gustaría saber más sobre la terápia EMDR, a continuación te dejamos nuestro blog que profundiza más sobre esta terápia.
Si te sientes identificado, no dudes en ponerte en contacto conmigo, el primer paso es el más difícil pero es el que te cambiará la vida.
